Er wordt bij Taijiquan School van Gurp in Rijswijk les gegeven in de volgende vormen van Taiji en Qigong.


Taiji:

  • Yang Taijiquan 8 vorm
  • Yang Taijiquan 16 vorm
  • Yang Taijiquan 24 vorm (Beijing-vorm)

  • Taijiquan 32 vorm (moderne vorm met voornamelijk bewegingen uit de Yang stijl, maar ook uit de Chen, Sun en Wu/Hao stijl)
  • Taijiquan 42 vorm (moderne vorm met voornamelijk bewegingen uit de Yang stijl, maar ook uit de Chen, Sun en Wu/Hao stijl)
  • Taijiquan 48 vorm (moderne vorm met voornamelijk bewegingen uit de Yang stijl, maar ook uit de Chen, Sun en Wu/Hao stijl)

  • Yang Taijiquan traditionele 85/108 vorm
  • Nan Taijiquan vorm (een zuidelijke Taijiquan stijl)
  • Chen Taijiquan 36 vorm

  • Yang Taijijian (zwaard) 16 vorm
  • Yang Taijijian (zwaard) 32 vorm
  • Taijijian (zwaard) 42 vorm (vorm met voornamelijk bewegingen uit de Yang stijl, maar ook uit de Chen, Sun en Wu/Hao stijl)

  • Yang Taijidao (sabel) traditionele 13 vorm
  • Taijidao (sabel) 32 vorm
  • Chen Taijibang (korte stok) vorm
  • Chen Taijigun (lange stok) 16 vorm

  • Yang Taijiqiang (speer) traditonele 13 vorm
  • Taiji Waaier (Shan) vorm
  • Pushing hands (Tuishou) oefeningen


Qigong:

  • Ba Duan Jin (8 Brokaten)
  • Tong Zi Gong
  • Yi Jin Jing
  • Shi Jin Jing